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La communication bienveillante

Le cours « La communication bienveillante » est inspiré de l’approche de la Communication non violente afin de développer son empathie pour être plus en lien avec soi et avec l’autre.

À propos du programme

Objectif de la formation

Améliorer ses compétences en introspection afin de pouvoir s’exprimer en toute honnêteté dans une approche responsabilisante.

Au programme

La communication bienveillante (6h)

  • Le pouvoir des mots
  • Les modes de communication qui freinent la relation
  • Les modes d’expression perturbateurs
  • Les éléments du processus de la communication bienveillante
  • Le compliment intégral

Au terme de la formation, le participant sera en mesure de

  • Déterminer l’impact des différents modes d’expression.
  • Adopter des habitudes adéquates et un mode d’expression constructif permettant d’améliorer l’harmonie dans les relations interpersonnelles.
  • Mettre en pratique les éléments du processus de communication bienveillante pour dialoguer.
  • Offrir sa gratitude pour nourrir la relation.

Encadrement pédagogique ou méthodologique

La formation est très dynamique et propose aux étudiants des échanges avec l’enseignant(e), des réflexions, des exercices individuels et en équipe, des mises en situation et des présentations PowerPoint des plus intéressantes !

Clientèle visée

Tout personne désireuse d’améliorer ses relations interpersonnelles au travail, avec ses proches ou en relation d’aide et de communiquer plus efficacement.

Outils nécessaires

Feuilles et crayons


Cégep de Jonquière (Mastera - formation continue et services aux entreprises)

Formation et perfectionnement professionnel

Établissement(s) offrant cette formation

Cégep de Jonquière (Mastera - formation continue et services aux entreprises)

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